Vil starte et af mine første oplæg med det jeg er blevet spurgt allermest om når jeg har været ude på jobs, hvordan laver man den bedste hudpleje derhjemme og hvordan behandler man de forskellige hudtyper.
Det er meget bredt at skrive om,, men jeg gør det kort og simpelt, jeg er uddannet kosmetiker med bronzemedalje og har undervist kosmetikere på CPH West i hudpleje.
Disse råd er både til mænd og kvinder!
FØRST TÆNK PÅ DETTE: For at få den perfekte fersken hud som alle drømmer om er de vigtigste faktorer noget de fleste ikke tænker over. Kosten har en væsentlig rolle, alt du indtager kommer også ud igen, og meget kommer ud igennem huden. Eksemplevis; Hvis du indtager et stort forbrug af fedtstof vil din hud også udskille det fedstof.
Væske, det er virkelig vigtigt at drikke rigeligt med vand dagligt- 1½ til 2liter. Vand indeholder gode mineraler, der holder huden vital og afhjælper huden imod dehydrering/udtørring.
Step1. Afrensning af huden. Her er det mange har problemer fordi der findes mange renseprodukter til forskellige hudtyper. Det er vigtigt at man ikke afrenser sin hud med den forkerte rens da den enten kan gå ind og udtørre eller fedte huden yderligere.
Jeg ville gerne beskrive alle hudtyper her, men vil anbefale at tage ned til en faglært kosmetolog eller kosmetiker for at få lavet en hudanalyse og derfor få at vide hvilken type man skal købe sine produkter efter.
Man kan få irensecremer- gele og væskeformer. Hvis I har spørgsmål til hudtyper er i velkommen til at skrive til mig så kan det være jeg kan hjælpe eller sende jer videre.
Step2. Peeling af huden. Huden består af hudceller, disse hudceller udskilles ,men mange forbliver på hudoverfladen og skal "hjælpes" af. Hvis de bliver på, vil huden virke tør og skællende i overfladen og man kan danne små milier (små hvide prikker, specielt omkring øjnene)
Peeling/exfoliering af huden foregår eksempelvis ved hjælp af en peelingcreme, maske, lille børste eller handske(denne dog kun til kroppen).
Et fif til dem der vil spare, hvis i drikker frisklavet kaffe i hjemmet bruger i kold kaffegrumset som er lavet kaffe af til at peele huden med, fugt huden og masser det ind især omkring næsen og vask af med lunkent vand.
Step3. Toning af huden, skintonic. Igen til den rigtige hudtype. Men vælg en der IKKE er alkohol i da alkohol udtørrer huden. Alkohol kan ses i varens deklaration som Ethanol, ethylalkhol eller bare alkohol.
Man toner huden ved at hælde en smule tonic på en vatrondel og masser det i cirkulære bevægelser rundt i ansigtet.
Step4. Maske, her findes der mange forskellige masker, alt fra gelemasker til lermasker osv. Igen er det vigtigt at kende sin hudtype, da de forskellige masker har forskellig virkning.
Step5. Øjenserum (alt efter alder), øjencreme og ansigtscreme. Igen alt efter hudtype.
Jeg vil anbefale et produkt der hedder EXUVIANCE
http://www.exuviance.eu/, det er amerikansk og jeg har brugt det i 8 år. Jeg er uddannet i produktet og var for 2 år siden i NY og besøge deres laboratorie, hvor de viste hvordan de udviklede det i den medicinske retning.
Her vil jeg henvise til 2 klinikker der bruger dette produkt, og nogle dygtige kosmetologer.
http://www.collagebeautypoint.dk/ ved Ilona Beck 2 klinikker: Roskilde og Skovlunde
http://www.shifis.dk/ Shifi Pallesen: valby
